53歳、お金の学び直し。株と暮らし、これからの私

地政学リスクが株と生活にどう影響する？

「地政学リスクが株と生活にどう影響するのか」を、初心者が初心者にわかるように解説します。

地政学リスクというと、少し遠い世界の話に聞こえるかもしれません。
でも実際には、株価だけでなく、燃料代、物流費、食費、旅行代までじわじわ影響してきます。私自身、株を勉強して実際に売買していくなかで、「ニュースは自分の生活とつながっている」と感じることが増えました。

この図は、地政学リスクがどの業種にどう波及しやすいかを、身近な目線で整理したものです。
空運、海運、小売、エネルギー、金、防衛と分けて見ると、ニュースの受け止め方がかなりわかりやすくなります。

地政学リスクが高まると、まず市場は「コストが上がるかもしれない」「物流が乱れるかもしれない」と考えます。
その結果、航空会社は燃料高で重くなりやすく、海運は航路不安や運賃上昇期待が出やすく、エネルギーは原油価格の動きに左右されやすくなります。

分野	地政学リスクで起きやすいこと	身近な影響	見るポイント
航空	燃料高でコスト増	旅行代、出張コストに影響	ANAやJALの動き
海運	航路不安、運賃上昇期待	物流コスト、輸入品価格に影響	日本郵船・商船三井・川崎汽船
小売	輸送費や仕入れコスト増	食品・日用品の値上げ	物価と在庫の動き
エネルギー	原油やガス価格の変動	ガソリン代、電気代に影響	原油価格と関連銘柄
金	安全資産として買われやすいが、ドル高や金利で反落もある	直接の生活影響は薄いが資産防衛に使われる	金価格と米金利、ドルの動き
防衛	国防需要への期待	生活への直接影響は少ない	防衛関連株のテーマ性

金は「安全資産」として買われやすいですよね。
実際ここ10年20年、右肩上がりです。
将来的に金が採れる量はもう限られていると言われています。
でも、ずっと上がるわけではないんです。

地政学リスクで一度買われても、その後に米ドルが強くなったり、金利が上がったりすると、売られやすくなります。

金はドル建てで取引されるので、ドル高になると他の通貨の人から見て割高に”見えやすく”なります。
また、金は持っていても”利息がつかない”ため、金利が上がると「利息のつく資産のほうがいい」と考える人が増え、金が売られやすくなるんです。

長期で持ちたい人もいれば、短期で利益を取りたい人もいます。
さらに、金利が上がって魅力が落ちたと感じる人や、ドル高で割高に見えて売る人もいます。
いろんな人が同時に動くので、金は安全資産といっても、値動きが大きくなることがあります。

ここ、理解するのに私ちょっと時間がかかったところなんです。

ここまで見てきたように、地政学リスクは株だけでなく、生活にもじわじわ影響します。

次は、この流れを受けて、初心者の私が実際にどう考え、どう動いたのかをまとめていきます。実は、2025年4月、私は持っていたANA株を売却しました。その判断の背景には、この「地政学リスク」の理解がありました。「なぜ売ったのか」「その後、どう判断したのか」——その話です。